quinta-feira, 5 de junho de 2008

ASSADO DE SOJA COM PALMITO

INGREDIENTES:

  • 2 copos de feijão-soja cozido
  • 1 copo de batata cozida e picada em cubinhos
  • 1 vidro de palmito picadinho e escorrido
  • 2 colheres (sopa) de pimentão picado (ou pouco mais)
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • Alho
  • 1/2 a 1 copo de tomate picado ou molho de tomate
  • 1 gema
  • 2 claras em neve
  • 1 gema para pincelar
  • 1/4 copo de farinha de rosca
  • Sal

COMO FAZER:


Passe o feijão-soja e o pimentão no multi-processador ou liquidificador e misture com as batatas. Junte os temperos. Misture os demais ingredientes e por último as claras em neve. Coloque em forma untada com óleo e salpicada com farinha de rosca. Pincele todo o assado com a gema batida e misturada com um pouquinho de óleo. Asse em forno moderado até dourar e ficar firme.

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