quinta-feira, 5 de junho de 2008

CUSCUZ MARROQUINO COM AMENDÔAS E ERVAS

INGREDIENTES:

  • 300 g de cuscuz marroquino
  • 300 ml de água
  • 2 abobrinhas em cubinhos
  • 120 g de amêndoas picadas
  • 60 g de sementes de girassol
  • 2 tomates italianos sem pele e em cubos
  • 1 cebola roxa picada
  • Cebolinha e salsinha picadas
  • Alecrim picado
  • Manjericão
  • 90 ml de azeite extra virgem
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Folhas jovens de rúcula para decoração

COMO FAZER:

Em uma panela, ferva a água. Desligue o fogo e coloque o cuscuz dentro da panela.
Tampe e deixe por aproximadamente 20 minutos. Retire o cuscuz e coloque-o em um recipiente grande. Use um garfo para deixá-lo bem soltinho.

Em uma frigideira, salteie as abobrinhas com uma colher de azeite. Em outra panela, com cuidado para não queimar, torre as amêndoas e as sementes de girassol. Disponha todos os ingredientes (com exceção da rúcula) no cuscuz, mexendo bastante até que todos estejam bem distribuídos e incorporados. Decore com a rúcula e sirva.

Rendimento: 6 a 8 porções

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